Energisoiva, terveellinen ja kehon liikkuvana ja kunnossa pitävä ravinto. Miten rakennat sinulle ja sinun tilanteeseen sopivat ateriat aamusta iltaan maksimoidaksesi energian päivällä ja unen yöllä sekä pitääksesi kehon kunnossa. Arvo 29€ Tämä on uusi valmennukseni joka löytyy myös verkkokaupastamme erikseen aivan pian.

Ei kikkailua, vaan oikeaa ruokaa, resepteillä jotka maistuvat! Kaikki reseptit ovat kerta annoksia joten on helppo tehdä yhdelle, kahdelle, kolmelle tms. Tiedät miten ärsyttävää on tehdä 4hlö resepti kolmelle tai edes kahdelle kun tarvitaan esim 1/3 kananmunaa… Arvo 14,90€. Tämä löytyy myös verkkokaupasta erikseen jo nyt.

Tämä valmennus sisältää tärkeimmät tiedot ja strategiat miten sidekudosten kuntoon vaikutetaan muulla kuin liikunnalla. Se mitä suusta laitetaan alas, tai jätetään laittamatta ja millä muulla faskiaa voi ravita, löytyy tästä valmennuksesta. Arvo 29€. Tämä löytyy myös verkkokaupasta erikseen pian.